ننتظر تسجيلك هـنـا

اعلان اداري
اسئلة مسابقة رمضان الكبرى للعام 2021
اعلان اداري
|[ مركز الرفع والتحميل لهمسات ضمد ]|


إضافة رد
قديم 15-10-2010, 10:39 AM   #1


الصورة الرمزية عفيف الشوق
عفيف الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2010
 أخر زيارة : 27-07-2019 (07:39 PM)
 المشاركات : 10,842 [ + ]
 التقييم :  45687
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
http://center.jeddahbikers.com/uploads/jb13062672311.gif
 اوسمتي
وسام الذوق الرفيع الاداره التعاون اجمل رد 
2 دراسة تستنتج أن المشي يقي من الخرف



واشنطن - ي ب ا
قال باحثون أميركيون إن المشي لحوالي 10 كيلومترات أسبوعياً يساهم في الحدّ من تقلص الدماغ مع التقدم في العمر ما يخفض احتمالات الإصابة بأمراض الخرف.
ونقل موقع "هيلث داي نيوز" عن الباحث كيرك إيركسون من جامعة بيتسبيرغ قوله "لطالما كنا نبحث عن العقار أو الحبة السحرية التي تساعد على معالجة الاضطرابات الدماغية". غير أنه أردف "لكن ما نبحث عنه قد يكون أبسط من ذلك، فمن خلال المشي المنتظم والمحافظة على مستوى معتدل من النشاط الجسدي، يمكن تخفيض احتمال الإصابة بالزهايمر".وقد نشرت الدراسة في دورية "علم الأعصاب".
وبدأ إيركسون دراسته عام 1989 وشملت النشاط الجسدي ل300 شخص، وفي البدء كان جميع المشاركين بصحة جيدة وكان متوسط العمر لديهم 78 سنة وسجل الباحثون المسافة التي يجتازها كل واحد منهم.
وبعد 9 سنوات خضع المشاركون إلى صور أشعة لقياس حجم أدمغتهم وظهر أنها طبيعية ولكن بعد 4 سنوات ظهر أن ثلث المشاركين بدأوا بالمعاناة من نوع من الخرف.
وظهر أن الأشخاص الذين مارسوا نشاطاً أكبر قل احتمال إصابتهم بالخرف.
واستنتج الباحثون أنه كلما مارس الشخص المشي، زادت كمية المادة السنجابية التي سيتمتع بها الشخص بعد عقد من الزمن.
وشدد الباحثون على أن هذه المعادلة تصح فقط في حال الأشخاص الذين يسيرون بشكل منتظم لحوالي 10 كيلومترات أسبوعيا.




 
 توقيع : عفيف الشوق

قناتي على اليوتيوب

https://www.youtube.com/channel/UCOt...8WKeV_w/videos


رد مع اقتباس
قديم 16-10-2010, 03:16 AM   #2


الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18
 تاريخ التسجيل :  1 - 6 - 2010
 أخر زيارة : 05-07-2020 (09:04 PM)
 المشاركات : 8,256 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الدنيا اخذ وعطاء وانت عمرك ماعطيت
والحب احساس ووفا وانت ماعمرك وفيت
كنت بعيوني غالتي كنت تساويلي حياتي
افتراضي رد: دراسة تستنتج أن المشي يقي من الخرف



شكراً أخي الكريم
عسكر511
على ماتتــــحفنا بـــه دااائماً
من اخبار ومعلومات مفيدة وشيقة
عافك الله ورعاك لنفسك
دمت بودِ وتقديري
تقبل مروري


 
 توقيع : ضناني الشوق



رد مع اقتباس
قديم 16-10-2010, 03:25 AM   #3


الصورة الرمزية نانا
نانا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 256
 تاريخ التسجيل :  22 - 7 - 2010
 أخر زيارة : 24-09-2014 (04:53 AM)
 المشاركات : 28,580 [ + ]
 التقييم :  432
افتراضي رد: دراسة تستنتج أن المشي يقي من الخرف



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك
الله يعطيك الصحة والعافية

لك مني أجمل تحية
تقبلوا مروري ,,


 


رد مع اقتباس
قديم 16-10-2010, 04:52 AM   #4


الصورة الرمزية احترافيے
احترافيے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل :  31 - 5 - 2010
 أخر زيارة : 17-04-2021 (01:57 AM)
 المشاركات : 69,024 [ + ]
 التقييم :  12808
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم
افتراضي رد: دراسة تستنتج أن المشي يقي من الخرف



شكراً لك على نقل هذ الخبر
نقل ولا اروع بمافية
من معلومات جيدة
تحيااتي


 
 توقيع : احترافيے



إن حظي كدقيقٍ فوق شوكٍ نثروه
ثم قالوا لحفاةٍ يوم ريحٍ إجمعوه

مواضيع : احترافيے



رد مع اقتباس
قديم 16-10-2010, 08:11 AM   #5


الصورة الرمزية يفداك خاطري
يفداك خاطري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  31 - 5 - 2010
 أخر زيارة : 05-06-2016 (12:26 PM)
 المشاركات : 24,388 [ + ]
 التقييم :  118
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
افتراضي رد: دراسة تستنتج أن المشي يقي من الخرف




طرح بغآية آلرووعه ..
يعتييك آلعآفيه يآرب ..
بٍ آنتظآر جديدك ..
لروحك نرجسيه


 
 توقيع : يفداك خاطري


نموري



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:53 AM بتوقيت مكة المكرمة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
هذا الموقع يستخدم منتجات
Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
اختصار الروابط