الصفحة الرئيسية للمنتدي التسجيل فى المنتدي جديد المنتدي استعد كلمة المرور اذا نسيتها تفعيل العضوية

(( الأفضل خلال اليوم ))
أفضل مشارك :
بيانات اموووله
اللقب
المشاركات 53738
النقاط 37355

|[ مركز تحميل مجتمع ومنتديات همسات ضمد]|

 
 
الإهداءات
 
 

 
 
العودة   مجتمع همسات ضمد | HamasatDamad > °∙•●.¦ المنتديآت الآســريـه ¦.●•∙° > ₪•∙ قسم الطب والصحة ∙•₪
 
 


إضافة رد
 
 
   
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
قديم 07-10-2018, 08:22 PM   #24436


الصورة الرمزية ♥ღعلي الجريبيღ♥
♥ღعلي الجريبيღ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 173
 تاريخ التسجيل :  5 - 7 - 2010
 أخر زيارة : 11-10-2018 (02:51 PM)
 المشاركات : 102,875 [ + ]
 التقييم :  25593
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Darkviolet
افتراضي





 


رد مع اقتباس
قديم 08-10-2018, 07:22 AM   #24437


الصورة الرمزية ♥ღعلي الجريبيღ♥
♥ღعلي الجريبيღ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 173
 تاريخ التسجيل :  5 - 7 - 2010
 أخر زيارة : 11-10-2018 (02:51 PM)
 المشاركات : 102,875 [ + ]
 التقييم :  25593
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Darkviolet
افتراضي





 


رد مع اقتباس
قديم 11-10-2018, 02:51 PM   #24438


الصورة الرمزية ♥ღعلي الجريبيღ♥
♥ღعلي الجريبيღ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 173
 تاريخ التسجيل :  5 - 7 - 2010
 أخر زيارة : 11-10-2018 (02:51 PM)
 المشاركات : 102,875 [ + ]
 التقييم :  25593
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Darkviolet
افتراضي



"COMMON PROBLEM AMONG WOMEN DUE TO LACK OF BALANCE DIET WHICH LEADS AN INFERTILITY"
WHAT IS PCOS?
Polycystic ovary syndrome (PCOS) is a common endocrine system ...
عرض المزيد


"مشكلة مشتركة بين النساء بسبب عدم وجود نظام غذائي متوازن يؤدي الى العقم"
ما هو "pcos"?
متلازمة المبيض التكيس (pcos) هي اضطراب شائع في نظام الغدد الصماء بين النساء في سن الانجاب. وقد يكون لدى النساء مع pcos المبايض الموسع ان التي تحتوي على مجموعات صغيرة من السوائل - تسمى بصيلات - تقع في كل مبيض كما شوهدت اثناء فحص الموجات فوق الصوتية.
فترات الحيض غير المتكررة او المطولة, ونمو الشعر الزائد, وحب الشباب, والسمنة يمكن ان تحدث كلها في النساء مع متلازمة المبيض التكيس. - وفي المراهقين, قد يثير الحيض غير النادر او الغائب الشكوك بشان الحالة.

الاعراض:
ليتم تشخيصها بالحالة, فان طبيبك يتطلع الى ما لا يقل عن اثنين مما يلي:
فترات غير منتظمة. هذه هي السمة الاكثر شيوعا. ومن الامثلة على ذلك فترات الحيض اطول من 35 يوما ؛ واقل من ثماني دورات شهرية في السنة ؛ وعدم الحيض لمدة اربعة اشهر او اكثر ؛ وفترات مطولة قد تكون ضئيلة او ثقيلة.
الافراط في الاندروجين. وقد يؤدي ارتفاع مستويات هرمونات الذكور (androgens) الى علامات مادية, مثل زيادة شعر الوجه والجسم (hirsutism), او حب الشباب البالغين او حب الشباب الحاد, والصلع للذكور (androgenic ثعلبة).
المبايض التكيس. المبايض التكيس تصبح متضخمة وتحتوي على العديد من حويصلات السوائل الصغيرة التي تحيط بالبيض.
الاسباب:
الانسولين الزائد. الانسولين هو الهرمون المنتج في البنكرياس الذي يسمح للخلايا باستخدام السكر (الجلوكوز) - امدادات الطاقة الاساسية للجسم. اذا كان لديك مقاومة الانسولين, فان قدرتك على استخدام الانسولين بشكل فعال ضعيف, وعلى البنكرياس ان يخفي المزيد من الانسولين لجعل الجلوكوز متاحا للخلايا. وقد يؤثر الانسولين الزائد ايضا على في عن طريق زيادة انتاج الاندروجين, مما قد يتداخل مع قدرة ovarie على التبويض.
التهاب منخفض المستوى. خلايا الدم البيضاء الخاصة بك تنتج مواد لمكافحة العدوى في استجابة تسمى الالتهاب. وقد اظهرت الابحاث ان النساء مع pcos لديهم التهاب منخفض المستوى وان هذا النوع من الالتهابات المنخفضة يحفز المبايض التكيس لانتاج androgens.
الوراثة. اذا كانت امك او اختك قد قد, قد يكون لديك فرصة اكبر في الحصول عليه, ايضا. كما ينظر الباحثون في امكانية ان تكون بعض الجينات مرتبطة بال pcos.
التعقيدات:
ان وجود متلازمة المبيض التكيس قد يجعل الظروف التالية اكثر احتمالا, وخاصة اذا كانت السمنة ايضا عاملا:
النوع 2 السكري
ارتفاع ضغط الدم
الكوليسترول والتشوهات الدهنية, مثل
ارتفاع ثلاثي الدهون او منخفض الكثافة العالية الكثافة
الكوليسترول, الكوليسترول "الجيد"
متلازمة الايض - مجموعة من العلامات والاعراض
وهذا يشير الى زيادة كبيرة في خطر حدوث ذلك.
امراض القلب والاوعية الدموية
الكحول الكحول - كبد حاد
التهاب بسبب تراكم الدهون في الكبد
العقم
انقطاع التنفس اثناء النوم
الاكتئاب والقلق
نزيف رحمي غير طبيعي
سرطان بطانة الرحم (سرطان بطانة الرحم), سبب
بالتعرض لمستويات عالية من هرمون الاستروجين
مرض السكر في الحمل او الحمل المستحث بالحمل
ضغط الدم.

الوقاية:
حافظ على وزنك في الحساب. السمنة تجعل مقاومة الانسولين اسوا. فقدان الوزن يمكن ان يقلل من مستويات الانسولين وال الاندروجين ويمكن ان يعيد التبويض.
- النظر في التغييرات الغذائية. حمية منخفضة الدهون, عالية الكربوهيدرات قد تزيد من مستويات الانسولين, لذا قد ترغب في النظر في حمية منخفضة الكربوهيدرات اذا كان لديك pcos - واذا كان طبيبك يوصي بذلك. لا تقيد الكربوهيدرات بشدة ؛ بدلا من ذلك, اختر الكربوهيدرات المعقدة, التي هي عالية في الالياف. كلما زاد عدد الالياف في الطعام, كلما تم هضمها ببطء و كلما ارتفعت مستويات السكر في دمك ببطء.
كن نشطا. التمرين يساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم. اذا كان لديك pcos, فان زيادة نشاطاتك اليومية والمشاركة في برنامج التمارين العادية قد تعالج او حتى تمنع مقاومة الانسولين و تساعدك على الحفاظ على وزنك تحت السيطرة.
- سبل الانتصاف البديلة:
تحميل على اوميغا-3 s.
وقد ارتبط زيت السمك بقائمة طويلة من الفوائد الصحية, وتشير بعض البحوث الى ان مكملات اوميغا-3 يمكن ان تقلل من مستويات الاندروجين في النساء مع pcos. ووجدت احدى الدراسات ان النساء مع pcos الذين تلقوا ثلاث غرامات من اوميغا-3 في اليوم لمدة ثمانية اسابيع كانت لديهم تركيزات اقل من هرمون التستوستيرون ومن المرجح ان تستانف فترة الحيض العادية اكثر من الاشخاص الذين تلقوا دواء وهمي.
زد منتك.
الكروم هو معدن اساسي يساعد الجسم على تنظيم الانسولين ومستوى السكر في الدم. وتشير بعض البحوث الى ان مكملات الكروم يمكن ان تساعد الاشخاص الذين يعانون من مرض السكري على خفض مستويات الجلوكوز في الدم. وبحثت احدى الدراسات دور المعدن في النساء مع pcos.
احصل على ما يكفي من المغنيسيوم.
وتظهر العديد من النساء مع pcos اعراض مقاومة الانسولين ومتلازمة الايض, وعوامل الخطر التي تزيد من خطر امراض القلب وغيرها من المشاكل مثل مرض السكري والسكتة الدماغية. وغالبا ما ترتبط مستويات المغنيسيوم المنخفضة بمرض السكري, وتشير بعض البحوث الى ان المكملات الغذائية للمعادن قد تحسن حساسية الانسولين, وهو عامل في تطوير مرض السكري من النوع 2 وال pcos.
سبيرولينا و morinzhi:
كلاهما افضل لمعالجة pcos.. لان spirolina هو ملحق غذاء completete الذي سوف balanee هرموناتك و morinzhi لديها القدرة على تعزيز الايض فضلا عن الحفاظ على افراز الانسولين عن طريق القيام بالعمل على pancrease.
مسحوق فطر reshi
يزيل السموم من الجسم باكمله: يمنع الامراض المزمنة (على سبيل المثال). مرض السكري, ضغط الدم
يمنع 'الكتل وال الجلطة' في الاوعية الدموية: يمنع السكتة القلبية والسكتة الدماغية.
يتحكم في الكوليسترول: يقلل من ' السمنة ': يمنع ' مشكلة القلب '.
ينقذ ويدعم 'الطرفية' المرضى: على سبيل المثال. السرطان, الكلية, فيروس نقص المناعة البشرية, الغيبوبة
يحسن تداول الدم في جميع انحاء الجسم: يقلل من 'الم الجسم': يحسن الطاقة.
ممتاز 'مضاد الاكسدة': يحافظ على النشاط: تاخير الشيخوخة. يساعد في السرطان
يقلل من مشاكل gynaec و الاشراف.; مشاكل الحيض / انقطاع الطمث.
تعزيز نمو الشعر: تجنب مبكر 'اصلع و و'.
- تحسين الخصوبة بالنسبة للرجال والنساء.
الحد من الاجهاد (الصحة العقلية): يهدئ العقل ويجعلها سلمية.


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

dxn شركة دكسن الماليزية dxn


 
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
 


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك
|[ مركز تحميل مجتمع ومنتديات همسات ضمد]|
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:34 AM بتوقيت مكة المكرمة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
اختصار الروابط
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009