الصفحة الرئيسية للمنتدي التسجيل فى المنتدي جديد المنتدي استعد كلمة المرور اذا نسيتها تفعيل العضوية

(( الأفضل خلال اليوم ))
أفضل مشارك :
بيانات اموووله
اللقب
المشاركات 53738
النقاط 37355

|[ مركز تحميل مجتمع ومنتديات همسات ضمد]|

 
 
الإهداءات
 
 

 
 
العودة   مجتمع همسات ضمد | HamasatDamad > °∙•●.¦ المنتديآت الآســريـه ¦.●•∙° > ₪•∙ ركن عالم حواء ∙•₪ > °∙•● الرجيم والرشاقه.●•∙°
°∙•● الرجيم والرشاقه.●•∙° يهتم برشاقة الجسم والدايت
 
 


إضافة رد
 
 
   
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
قديم 05-06-2018, 03:27 PM   #1


الصورة الرمزية خبيرالتسويق 1
خبيرالتسويق 1 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17130
 تاريخ التسجيل :  7 - 1 - 2017
 أخر زيارة : 29-07-2018 (03:37 PM)
 المشاركات : 217 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي تعرفي على اعراض الحمل



اذا كنت تخطتين إلى الحمل قريباً فيجب عليكي ان تنتبهين إلى اسلوب النظام الغذائي الذي تلتزمين به في حياتك، فيجب ان تكثيرن من تناول الخضروات و الفواكه وتنامين وقت كافي حتى تكون حياتك الصحية بلا مشاكل و بالتالي تُرزقين بالحمل الذي تريدينه، و انتبهي إلى اعرض الحمل لانها تشير إلى ان هناك مؤشرات تدل على الحمل و انكي حامل، فقط انتبهي إلى الموضوع لمعرفة الاعراض اكثر.



تعرفي على اعراض الحمل


آلام الثدي

وقت الحمل تكون أكثر حدة، وتتزايد يوماً بعد يوم نتيجة ارتفاع معدل البروجسترون، بينما تختفي تلك الآلام تدريجيّاً مع بدء الدورة الشهرية نتيجة هبوط معدّل البروجسترون. وما يميّز حالة الحمل أيضاً هو التغيّر في لون الهالة المحيطة بحلمة الثدي، أو توسّعها قليلاً، وتصبح داكنة أكثر من المعتاد.


آلام البطن والاقباضات



عندما تكونين حاملاً ستشعرين بانقباضات حادة وأكثر تكراراً، مع شعور بثقل في البطن والظهر، مترافقاً مع الشعور بالغثيان والقيء خصوصاً في فترة الصباح بعد الاستيقاظ من النوم. أمّا في حال الدورة الشهرية، فتستمر انقباضات أسفل البطن يوماً أو 3 أيام بعد نزول الحيض كحدّ أقصى.


الإقبال الشديد على الطعام أو النفور منه

عندما تأتيك دورتك الشهرية، من الطبيعي أن تزداد شهيّتك، فتجدين نفسك أنك تأكلين أكثر من المعتاد، أو ترغبين بالحلويات كالشوكولا أو الأطعمة المالحة، لكن عندما تكونين حاملاً، قد تشعرين بالانزعاج أو النفور من رائحة بعض الأطعمة التي كنت تشتهينها من قبل، بينما تنجذبين لأطعمة كنت تكرهينها. وفي بعض الحالات الأخرى يمكن أن تزداد شهيتك بشكل ملحوظ، فتطلبين أنواعاً معيّنة من الطعام. وهذا ما يسمّى بالوحام.




الشعور بالتعب


ستشعرين لدى اقتراب دورتك الشهرية بألم في المفاصل والعضلات مع احساس بالإرهاق. وقد تصابين بالأرق أو الكسل وكثرة النوم. لكن في حالة الحمل، ستظهر تلك الأعراض بشكل أكثر حدة، وتصل إلى الشعور بالإعياء مع الإحساس بالدوار وضيق في التنفس نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون، والنعاس الشديد.

ويمكن أن تفرّقي بين حالة الحمل والدورة الشهرية من خلال أعراض أخرى ستشعرين بها فقط في حال حملك. وأبرزها النزيف الخفيف لبضعة أيام وهو يختلف عن دم الحيض من حيث اللون والكثافة والمدة، فضلاً عن كثرة التبوّل.


اعراض الحمل في الشهر الاول


يعد الغثيان من أكثر الأعراض الشائعة خلال الفترة الأولى من الحمل عند المرأة وبالأخص تظهر هذه الأعراض في ساعات الصباح الباكرة أي بعض الاستيقاظ من النوم مباشرة كما انها قد ترافقها خلال اليوم بعد تناول وجبات الطعام.

الصداع المؤلم في الرأس خلال فترة الصباح الأولى كما خلال التجول في السيارة أو عند القيام بالواجبات المنزلية.

الى جانب الأعراض التي ذكرناها من الجدير بالذكر أن نشير الى ألم الظهر الذي يبدأ بمرافقة المرأة في الشهر الأول من الحمل ويستمر خلال الأشهر الباقية منه ايضاً.

المصدر : صحي و مفيد



 


رد مع اقتباس
قديم 06-06-2018, 11:29 AM   #2


الصورة الرمزية ابوخليفه
ابوخليفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12418
 تاريخ التسجيل :  18 - 4 - 2014
 أخر زيارة : 16-10-2018 (09:27 AM)
 المشاركات : 37,473 [ + ]
 التقييم :  76152
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي



موضوع جميل ومفيد للجميع
بارك الله فيك وزادك علما
حفظك الله


 


رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 10:25 PM   #3


الصورة الرمزية همس الرووح
همس الرووح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12742
 تاريخ التسجيل :  18 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (01:34 AM)
 المشاركات : 58,356 [ + ]
 التقييم :  56150
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت الأيادي على روعة الانتقاء
ودام فيض جديدك المميز
تحيتي وتقديري


 


رد مع اقتباس
قديم 02-09-2018, 05:16 AM   #4



الصورة الرمزية همسه جنوبيه
همسه جنوبيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11423
 تاريخ التسجيل :  22 - 11 - 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:33 AM)
 المشاركات : 66,180 [ + ]
 التقييم :  156970
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا إله الا انت
سبحانك اني كنت
من الظالمين .
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



طرح راقي وقيم
سلمت يداك
وفي انتظار كل جديد


 


رد مع اقتباس
قديم 04-10-2018, 02:19 AM   #5


الصورة الرمزية عطري وجودك
عطري وجودك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18021
 تاريخ التسجيل :  17 - 12 - 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (05:57 PM)
 المشاركات : 6,485 [ + ]
 التقييم :  12369
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح في قمــــــه الرووعه
وتسلم لنا الاناامل الذهبيه ع الطرح الراقي
عطاك الله الف العافيه

ودي وعبير وردي لك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

تعرفي على اعراض الحمل


 
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
 


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك
|[ مركز تحميل مجتمع ومنتديات همسات ضمد]|
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:35 AM بتوقيت مكة المكرمة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
اختصار الروابط
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009