الصفحة الرئيسية للمنتدي التسجيل فى المنتدي جديد المنتدي استعد كلمة المرور اذا نسيتها تفعيل العضوية

(( الأفضل خلال اليوم ))
أفضل مشارك :
بيانات همس الرووح
المشاركات 50717

|[ مركز تحميل مجتمع ومنتديات همسات ضمد]|

 
 
الإهداءات
 
 

 
 
العودة   مجتمع همسات ضمد | HamasatDamad > °∙•●.¦ همسات شُرفَات الأزاهيّر ¦.●•∙° > °∙•● الرجيم والرشاقه.●•∙°
 
 


إضافة رد
 
 
   
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
قديم 22-11-2017, 10:15 AM   #1
زائر


الصورة الرمزية نصائح تنظيف

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي 11 نصيحة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة



11 نصيحة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة


1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكنك اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد القمرا فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرتي أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
اقرأ المزيد من خلال الرابط
https://al-ain.com/article/slimliness-tips



 


رد مع اقتباس
قديم 22-11-2017, 10:51 AM   #2


الصورة الرمزية ريماا
ريماا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14336
 تاريخ التسجيل :  22 - 2 - 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (11:11 PM)
 المشاركات : 30,462 [ + ]
 التقييم :  79524
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
افتراضي



تسلم الايادي
تحياتي


 


رد مع اقتباس
قديم 05-12-2017, 12:17 AM   #3


الصورة الرمزية ازهار الامل
ازهار الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17086
 تاريخ التسجيل :  19 - 12 - 2016
 أخر زيارة : 18-12-2017 (03:31 AM)
 المشاركات : 19,483 [ + ]
 التقييم :  34786
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Hotpink
افتراضي



يسلموووووووووووو
يعطيييك العافية


 


رد مع اقتباس
قديم 16-04-2018, 12:41 PM   #4


الصورة الرمزية رووح الندى
رووح الندى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16038
 تاريخ التسجيل :  21 - 5 - 2016
 أخر زيارة : 26-07-2018 (03:51 AM)
 المشاركات : 8,572 [ + ]
 التقييم :  14354
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلم الأيادي الذهبيه على الطرح الرآئع
تحية عطرة لِ روحكَ النقيه
شكراً لكَ من القلب على هذآ العطاء
لكَ ارقى الود و أجزلْ الشكرْ
دمت بِحفظ الله ورعآيتـه


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

11 نصيحة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة


 
 
مواقع النشر (المفضلة)
 
 


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك
|[ مركز تحميل مجتمع ومنتديات همسات ضمد]|
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:36 AM بتوقيت مكة المكرمة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
اختصار الروابط
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009